jueves, 25 de junio de 2015

Sábado 27 de Junio, Regata Copa de Andalucía de Kayak de Mar

 
 
Organizado por la Federación Andaluza de Piragüismo con la colaboración del Club Piragüismo Chiclana y  la Delegación de Deportes del Ayto. Chiclana. Este sábado fiesta deportiva en la playa de La Barrosa. El año pasado estuvo muy bien.


Habrá, como siempre, modalidad sprinter y tradicional, en las diferentes categorías. La primera salida está prevista a las 9:30 h y la entrega de trofeos a las 13:30 h.


El recorrido constará de dos vueltas a un circuito con dos ciabogas. 10 km en total para los tradicionales y 15 para los sprinters. Dos opciones de itinerario, dependiendo del viento dominante. Se decidirá el mismo día de la prueba. 

lunes, 22 de junio de 2015

Ya estamos en verano... agua calentita... el momento de aprender..!

El pasado fin de semana inauguramos el verano con curso de tecnificación.


Curso personalizado, con pocos alumnos, en este caso viajeros y fieras a partes iguales.


No conozco a ningún kayakista con kayak plegable que no sea un auténtico viajero. De momento, se han venido desde Madrid a hacer este curso en Cádiz.


Y fieras... para muestra un botón.... o mejor dos. La tarde del primer día ya esquimoteaban con la técnica de Paulata ....!




Buenas condiciones para el aprendizaje, variamos los escenarios, desde zonas arenosas de agua caliente para las prácticas en seco y mojado, zonas de "chop" en la bahía, para practicar la estabilidad y los apoyos.




Lagunas rocosas para rescates, navegación en aguas abiertas con oleaje (levante fuerza 4) o el rock gardening practicando los canteos y giros, sin olvidar las desembocaduras, con corriente de marea, donde practicamos los remolques.






Mucho interés y trabajo siempre dan un buen resultado..... además de garantizarnos dormir como troncos por la noche.



Alguna paradita para reponer fuerzas y aprovechar para la teoría.


Excelente ramillete de alumnos, así da gusto.




Mención especial para Ainhoa, instructora de primer nivel como siempre, que además fue la fotógrafa de la actividad, por lo que no sale en las fotos...

lunes, 8 de junio de 2015

Trail Solidaria Hércules


Ayer se celebró la carrera Trail Solidaria Hércules, que organiza Solidaridad y Deporte prueba de 26 km que transcurre por playas y marismas. 


Este trail es hermano de la Ultra Trail Solidaria 7 playas, de 50 km, con la que comparte una parte del itinerario.

Como es habitual llegué poco entrenado, esta vez más justificado que otras, por cuestiones de salud. De todas maneras no es excusa, pues la verdad es que dedico casi todo el tiempo al agua.... 


En teoría carrera llana y asequible, pues salvo la pequeña subida a la ermita de Santa Ana el recorrido es totalmente llano. Sin embargo transcurre en gran parte por playa, con sectores de arena blanda que cargan bastante las piernas.


Salida rápida, como siempre, por el sendero del Carrascón entre marismas, para buscar posición en la carrera. El día se presentaba castigador, con muchísimo calor ya a las 9:00 de la mañana cuando empezamos a darle a las piernas en la ciudad de San Fernando. Pero sobre todo con una levantera importante. 


Por estos lares, el levante es un viento terral, seco y caliente que en verano, cuando está peleón  hace muy difícil incluso el poder ir a la playa a darse un baño, pues tal como sales del agua, pasas a estado croqueta en segundos.

La organización estupenda, como siempre. Extraordinario ejemplo el de estos compañeros, comprometidos con la ayuda a los más desfavorecidos. Al inscribirte tienes que aportar alimentos no perecederos, que luego son donados a instituciones solidarias, al igual que otros beneficios obtenidos por la realización de la prueba. 

Aquí se terminaba lo cómodo, tras atravesar el acuartelamiento militar de Camposoto y llegar a la primera pista... a la arena.  

Carrera en semiautosuficiencia, por lo que hay que cargar con bebida y comida, además del móvil. Esta es una medida de seguridad que prácticamente ya exige cualquier trail que se precie. 


A partir de aquí.... entrenamiento para el marathon Des Sables .

El entorno de esta playa hasta la llegada a Sancti Petri es realmente bonito, acostumbrado a realizar este itinerario paleando en el agua, el contraste no podía ser mayor. Viento caliente de cara (con su cortina de arena voladora), que se puso rabioso a la altura de la Punta del Boquerón. 

Una vez pasada esta, ya con el viento por la aleta, a pelearse con la arena blanda  del sendero.

La Punta del Boquerón es monumento natural y aquí converge la marisma. El único alivio en esta zona son los puentes de madera que salvan las zonas sumergida por la marea.


Tras varios kilómetro mas de arena venteada, volvemos a San Fernando ya por un cómodo carril-bici que bordea la marisma. A esta altura ya me voy dando cuenta que no voy bien, pues el calor y la poca preparación pasan factura.... los kilómetros se atrancan.


Pero, todo se acaba....


No hubo trofeo esta vez, acabé quinto de mi categoría ..... pero realmente contento...... había acertado..... si me llego a inscribir en la de 50 km..... !

sábado, 6 de junio de 2015

Giro con apoyo bajo

Los kayaks de mar, están diseñador para ir rectos. Para virar con efectividad, es necesario utilizar el canteo y la pala de manera conjunta.

Para cambiar de rumbo tenemos dos posibilidades, girar utilizando una maniobra de timón, que será timón de proa o de popa, según donde coloquemos la pala para timonear, o girar utilizando un apoyo.

En los giros de timón, canteamos el kayak hacia la amura contraria de la dirección hacia donde giramos, a la vez que maniobramos con el timón de pala. En estos casos, la pala tiene función direccional, no de apoyo.

Hoy tratamos la otra opción de giro, en la que usamos la pala como elemento de pivote en el agua alrededor del que gira la embarcación.


Los giros apoyados, pueden ser altos o bajos. Este es el giro en apoyo bajo, la cara convexa de la hoja soporta nuestro peso, mientras canteamos el kayak hacia ese mismo lado. Es un giro rápido y seguro, ideal para cambiar 90º nuestro rumbo sin perder mucha inercia o para entrar en una línea de corriente, por ejemplo.


Hay que dominar la técnica del "low brace" para obtenber buenos resultados. En este caso, los brazos cruzan la línea de crujía de la embarcación. El derrape controlado del kayak, mejora la rapidez de la maniobra.