viernes, 5 de julio de 2019

Curso personalizado Kayak de Mar 13 y 14 de Julio

Nuevo curso en Cadiz. Grupo reducido, con contenidos personalizados.


Guión de materias a acotar para cada participante: Click

miércoles, 19 de junio de 2019

Seguridad en Kayak de Mar. Curso personalizado.


Esta actividad, llevada a cabo el fin de semana pasado ha sido desarrollada por encargo de dos clubes de piragüismo guipuzcoanos, que tienen sección de KDM. Santiagotarrak y Pasaia Kayak.














Ya lo he comentado por aquí en muchas ocasiones, pero aprovecho para repetirlo, la seguridad es una cuestión básica en la navegación marítima, por lo que actividades formativas de este tipo a nivel de club son imprescindibles para el buen desarrollo de sus actividades.   

Hemos trabajado la Seguridad Preventiva, a nivel de los palistas, equipo y entorno. 
 






El diseño del curso se ha realizado a partir del nivel y expectativas de cada alumno/a y de ambos clubes. Como siempre, la personalización del programa y orientación de las actividades a las necesidades de los participantes son el elemento clave para la consecución de los objetivos docentes planteados.
 

Hemos trabajado la Seguridad Activa a nivel de los conocimientos técnicos y habilidades para la resolución de problemas en el agua, tocando también las habilidades básicas para palear con kayaks de mar.






 
 

Trabajo especial en rescates y autorrescates, remolques y desembarcos. 


Elemento especialmente importante el dominio del rescate asistido en aguas profundas con diferentes técnicas.


Intercalando teoría en tierra...


Mejor que saber muchas cosas, saber las importantes...


No entiendo como hay gente que no sabe reembarcar de manera autónomo y navega solo... este asunto lo hemos machacado.


Maniobras adaptadas al entorno, en algunas costas no es imprescindible el dominio de las técnicas de rock landing, aquí si...



Autorrescates a tope... reentrada tras vuelco con esquimotaje apoyado en flotador de pala




El privilegio de compartir pantalán con unas campeonas. Final de jornada con ambiente cantábrico, chirimiri y nubes bajas...



Hasta la próxima...

martes, 4 de junio de 2019

Curso de esquimotaje en Cádiz. Junio 2019

¿Aun no sabes rescatar a compañeros tras un vuelco en el mar? ¿Aun no sabes reembarcar de manera autónoma? ¿Esquimoteas?

Te esperamos. Grupo reducido.

domingo, 26 de mayo de 2019

Curso de tecnificación para el Club Sevillano de Piragüismo

Este fin de semana, dos intensos días de curso de tecnificación para los chicos de la sección de kayak de mar del CSP. Unos tíos estupendos, que han currado a tope!


Curso dedicado sobre todo a la mejora de las habilidades personales en lo referente al paleo en aguas abiertas y seguridad en aguas profundas.


Depurando la palada, con olitas y viento.



Aprender no está reñido con disfrutar... si aprendes cosas que te gustan...!


Además de maniobras, giros y apoyos, entrenando también los pasos entre rocas y rompientes. 
 

Rescates de todo tipo, desde los tradicionales... 



 ...a la "Mano de Dios"
 

Remolques, normales y diferentes, como este para sacar a kayak y kayakista volcados en la misma rompiente...



Prácticas de reembarque autónomo, en este caso usando el flotador de pala...


Hasta la próxima..



Esta noche seguro que alguno dormirá bien.....

martes, 14 de mayo de 2019

Munitibar-Lekeitio en footbike

Lea ibilbidea, la ruta del río Lea, cuyo curso seguiremos hasta el mar desde Munitibar. Ida y vuelta 45 kms en total. Ruta asequible y disfrutona, que nos transporta desde zona de monte de coníferas, a pistas soleadas y senderos bajo la sombra de vegetación de ribera para llegar a finalmente a la desembocadura, a modo de ría, con influencia mareal.






El paso por poblaciones, con circunvalación.




Hay varios tramos de pasarela, que al estar en la umbría resbalan, por la humedad.


El camino está muy cuidado con control de paso de ganado y vehículos.


Piso compacto, que permite ir rápido, sobre todo en las bajadas...


Alguna zona de single track, como tramo alternativo.



Hay varios puentes encantadores sobre el Lea.



Llegando a Lekeitio, las famosas barcas del Día de Gansos, a la espera de la fiesta.




Tras paradita en Lekeitio, volvemos sobre nuestros pasos, para deshacer el mismo camino, ahora un poco más cuesta arriba.. No me resisto a poner alguna foto más porque al avanzar el día la luz estaba mucho mejor.  




Varias presas y molinos en el curso. Esta de Bengolea para el complejo ferromolinero, en su día la ferrería más importante de Bizkaia.



 



Hasta la próxima...!