El gesto deportivo, consiste en la cadena de movimientos requeridos para la ejecución de una técnica específica, en una actividad deportiva concreta.
El entrenamiento del gesto motor se realiza a base de la repetición correcta de la secuencia, hasta que quede interiorizada y la ejecutemos cuando sea necesario, de manera refleja.
Conviene hacer recordatorios, así que si no necesitas esquimotear con frecuencia, entrénalo periódicamente... aunque no te apetezca.
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